Bertopengkan manisan

Assalamualaikum

Dah lama rasanya CKB tak menulis di diari maya CKB ni. CKB tgk follower pun makin berkurang. Yelah, intipati pun bosan kan. Haha

Okay, kat sini CKB nak ucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha buat semua. Semoga setiap ibadah kita diterima dan diredhai olehNya.


Ya Allah.... Rindunya nak menulis. Lama betul. Bila singkap semula tirai-tirai tulisan lama, hahahaa apalah yang aku fikirkan ketika menulis tu. Kelakar gak aku ni. LOL


Hari ini, CKB nak menulis tentang depression. Kemurungan.

Ternyata, kamu akan diuji dengan apa yang kamu tahu. CKB merupakan pelajar sains kesihatan selama 4 tahun. 4 tahun lebih sikit lah sebab CKB extend. Kahkahkah

Selama ini, CKB belajar penilaian dan rawatan kepada pesakit psikiatri yang mengalami depression.
Berhadapan sendiri dengan mereka. Biasanya, bermula dengan depression mereka akan develop mendengar suara suara negatif jika berlarutan tanpa rawatan.

Enough of that. Semua tu teori. Tapi, hanya jauhari mengenal manikam.

===================================================================

Biar CKB cerita pengalaman real life CKB. Berlaku depan mata. Berat mata memandang, berat lagi jiwa yang mengalami. Tentang seorang gadis. CKB namakan dia Fana.


Fana ni, kalau nak CKB gambarkan, dia seorang yang sangat ceria. Senang cerita, dia mudah terhibur lah. Kejap kejap ketawa. Benda kecik pun mudah terhibur. Berjiwa besar, bercita- cita tinggi. Cuma yang CKB pelik sikit, dia bercita- cita tinggi tapi impian dia adalah nak jadi surirumah. Katanya, dia nak jadi surirumah yang solehah membina baiti jannati di dunia. CKB tak kata apalah, masing- masinglah kan.




Kemudian, Fana  yang ceria beransur menjadi seorang pendiam. Senyum dia tu boleh diteka jika mereka yang rapat dengan Fana. Cara dia menulis, cara dia bercakap semua berubah. Dia.. banyak menangis.

Sejujurnya, jika ditanya kenapa dia begitu? Dia sendiri tiada jawapan. Bermula dengan satu perkara buruk, dia overthink, dan terus immersed in her own thoughts. Yang dia tahu, jiwanya selalu rasa berat, menangis tiba- tiba. Sentiasa rasa diri useless. Rasa tak mampu. Rasa teruk. All of the negative thoughts keep replay over and over again. Bila pergi kerja, dia senyum. Terpaksa. Balik rumah, senyum. Terpaksa. Bila bersendirian, dia banyak menangis.

Namun, dia tak puas hati kenapa dia macam tu. She keep praying and ask Allah. Why does she feel like this? Why? Please help me. Dia kuatkan hati. Cuba. Dia cuba.

Sehinggalah dia bertemu kaunselor dan psikiatris. Dia menghadapi depression. Not a severe one, tapi jika tanpa rawatan dia boleh menjadi teruk.


Fana, cuba 'merawat' dirinya sendiri. Always think that she is the one at fault. Pergi merawat sana sini. Perasaan berat berkurang, but it came back. Very. Fast.
Hanya Tuhan yang tahu peritnya. Jika beritahu orang, mereka kata macam- macam. Buatan jin lah. Tak tahan stress la. Kurang solat lah. Well, tak dinafikan semua tu ada menyumbang. So Fana, mulalah intervensi nya sendiri.


The feeling, well., fades. It fades. But not gone. From time to time, she will feel sad again. Not knowing why, how. Yang dia tahu, dia tak mampu. Dia rasa nak lari. Pergi tinggalkan semua.
Atleast, seketika. Tolonglah bagi dia ruang. Just for herself. Tapi, tak semua orang faham. So, she kept things to herself. Afraid if she blurts it out, people will look at her as selfish.

Those things that she kept, hurting her. Over time, she bleeds. But she take care of herself. She knows, only Allah understands her. And she hopes, those bad feelings that killing her bit by bit, if she is patient, may Allah gave her reward for that.


As for now, Fana seems normal. But inside, she kept a lot of things. Hoping that those bad feelings are only Syaitan. So, she keep fighting. And fights. Until now. Please pray for her.

==================================================================

Depression is not funny. It is not something you can joke for. The feeling is mayhem. Help them.

As for those who is suffering, my pray is with you.
Seek for help. Don't be like Fana, she just too afraid people will judge her. And that is not her fault.